National Hugging Day
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National Hugging Day

這個特別的日子鼓勵人們多擁抱家人和朋友,促進溫暖與善良。源自美國的「全國擁抱日」,旨在慶祝簡單擁抱所帶來的情感與健康益處。研究顯示,擁抱可以減少壓力並提升快樂感,這是一種提升幸福感的絕佳方式。

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