國際瑜伽日
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國際瑜伽日

國際瑜伽日旨在慶祝這項古老的瑜伽練習,推廣生理、心理及精神健康。這個日子獲得全球認可,強調瑜伽為不同年齡層人們帶來的眾多健康益處。最初由印度提出,並獲得廣泛支持,展現了瑜伽的普遍吸引力及積極影響。

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